こころや個性を豊かに育み、自分や相手と共感的につながる「ハートのコミュニケーション」を、カードをつかって楽しく学びます。 #NVC #共感コミュニケーション #ハートのコミュニケーション を学びたい方に。
✨Love Smart Cardsについて✨
マーシャル・ローゼンバーグ博士によって創始されたNVC(非暴力コミュニケーション)と、ヴァーチャーズ・プロジェクト(52の美徳)からのインスピレーションに基づいてつくられた、こころを育てるコミュニケーションカードです。感情や大切なもの、個性への理解を深めこのセットには緑・青・灰・赤色をした、4種類(262枚)のカードがあります。これらのカードを使って、こころをあじわい、大切なことを大事にするつながり方を学びます。(ワークショップではカードを使いますが、カードの有無にかかわらずNVC/共感コミュニケーションを学びたい方なら誰でも参加いただけます)。こころ豊かに、個性を育むワークとして評価され、Dr. Toys Awards2017社会責任部門Top10を受賞しました。
✨✨✨ワークショップ✨✨✨
✨午前の部✨
10月16日(火) 10:30-13:00 「共感の力」
ハートからつながる「共感」と、そうでない共感の違いについても知っていきます。「ただしい」「まちがっている」といった考え方を超えて、どのような行動の奥にも(大切なもの)があるのだということを、体験的にあじわっていきます。
【主な内容】
• 「気持ち(感情)」と「大切なもの(ニーズ)」の関係
• 「大切なもの」を感じて、あじわう
• 「受けとめ方」に意識を向ける
(ただしい・まちがい/善・悪を超えて)
• 「共感」と「共感もどき」のちがい
• 自分とつながるためのワーク
10月18日(木) 10:00-12:30 「対立からつながりへ」
対立(けんか・争い)が起こったときは、(ない)ものに気持ちが向かいがちです。この講座では、たとえ攻撃的な言葉をつかっているときにも、その奥にある(本当に大切にしたいもの)を受けとめることができる7つのステップを体験します。そして、(無理にいい人になろうとする)かわりに(自分の本当の気持ちを大切にしていく)ことを学んでいきます。
【主な内容】
• 「対立」をどう捉えるか (「刺激」と「反応」の違い)
• 「大切なもの(ニーズ)」と「行動(手段)」の関係
• 「受けとめ方」に意識を向ける
(xxがない)から(大切なものがある)へ
• 対立を解消する7つの基本ステップ
✨夜の部✨
10月18日(木)20:00-22:30 「共感の力」
ハートからつながる「共感」と、そうでない共感の違いについても知っていきます。「ただしい」「まちがっている」といった考え方を超えて、どのような行動の奥にも(大切なもの)があるのだということを、体験的にあじわっていきます。
【主な内容】
• 「気持ち(感情)」と「大切なもの(ニーズ)」の関係
• 「大切なもの」を感じて、あじわう
• 「受けとめ方」に意識を向ける
(ただしい・まちがい/善・悪を超えて)
• 「共感」と「共感もどき」のちがい
• 自分とつながるためのワーク
*10月17日(水)20:00-22:30は「共感の力」の英語でのワークショップを開催します。
(場所)
MAMAnoTE
(料金)
早割:1クラス7,000円(10月10日まで)
以降、1クラス8,000円
(ペア割は-1,000円/人)
Love Smart Cards 本体
1個 5,200円(税込)(カードのご購入はオプショナルです)
(ファシリテータ)
今井麻希子(Love Smart Cards マスターファシリテーター)
お申し込み・お問い合わせ
MAMAnoTE
+601126661322(天乃)
SMS/Whatsapp/LINE@(友だち追加はこちらから→ https://line.me/R/ti/p/%40age5119d)
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