「リクエスト（お願い）」や「正直な自己表現」で豊かな関係をつくることを学びます。
③こころのフィルターに気づく
「決めつけ」を手放し、ありのままをハートで受けとめることを学びます。
②対立からつながりへ
「対立」を「つながり」にかえる、７つのステップを学びます。
①共感の力
「共感」について学びます。どんな行動の奥にも（大切なもの）があることを実感します。
「リクエスト（お願い）」や「正直な自己表現」で豊かな関係をつくることを学びます。
「決めつけ」を手放し、ありのままをハートで受けとめることを学びます。
「対立」を「つながり」にかえる、７つのステップを学びます。
「共感」について学びます。どんな行動の奥にも（大切なもの）があることを実感します。
